Stáhnout ve formátu PDF
ÚVOD
Knihu Kreativní Time Management od Mojmíra Voráče jsem si vybral ze dvou důvodů. Za prvé je od českého autora, což mi je v dnešní přesycenosti americkou literaturou v této branži blízké, a za druhé, autor na obálce knihy sliboval, že čtenáři pomůže objevit nové souvislosti v souboji s časem, což jako student, perfekcionista a workholik potřebuji.
Kniha dále slibovala postupnými kroky čtenáři objasnit způsob, jak se zbavit omezujících návyků, které způsobují skrytý stres a jak se naučit kreativně a systematicky uplatňovat takové životní strategie, které člověku pomůžou naplnit jeho nejhlubší životní cíle a zvýší kvalitu jeho života. Pomůže mu totiž nejen změnit jeho přístup k času, ale především znovu objevit sebe sama a povzbudit touhu k naplnění jeho životních snů.
RADY A POSTOJE, KTERÉ MĚ NEJVÍCE OSLOVILI:
NOVÝ POHLED NA ČAS
Je patrné, že největším problémem není to, jak čas získat a uspořit, ale jak dát času našeho bytí hlubší smysl. Největší otázkou již tedy není, jak efektivně hospodařit se svým časem, ale jak čas, který jsme k životu dostali, žít a prožít.
CO VLASTNĚ CHCETE OD ŽIVOTA?
Dnes je stále obtížnější najít odvahu a čas, abych pohlédl do očí skutečným touhám svého srdce. Je mnohem snazší obklopit se nekonečnou šňůrou „nutných“ aktivit než čelit svému vnitřnímu hlasu. Být neustále zaměstnán, je „skvělá“ metoda, jak se vyhnout mnoha „nebezpečným“ otázkám.
Jestliže se pro samotnou práci nedostanete k tomu, po čem touží vaše srdce, měli byste se zamyslet nad těmito otázkami:
1. Chrání mě moje aktivity před tím, abych do svého života zavedl změny, které by mohly můj zaběhlý pořádek obrátit vzhůru nohama?
2. Nejsem snad příliš zbabělý, abych dokázal žít podle svých potřeb?
3. Neschází mi někde dostatek odvahy k novému začátku?
ZBAVME SE NEPOTŘEBNÝCH NÁVYKŮ
Nárokům zítřka už nevyhovují návyky a nástroje minulosti. Možná jsme si na ně zvykli, připadají nám bezpečné a pohodlné, ale nemohou obstát tváří v tvář novým potřebám a novým výzvám.
KVALITA NAŠEHO ŽIVOTA JE PODMÍNĚNA KVALITOU NÁS SAMÝCH
Naše osobní pohoda a koneckonců i skutečná užitečnost pro druhé je totiž primárně závislá na tom, jak dokážeme pečovat sami o sebe. Když se naučíme zdravým způsobem dávat sebe na první místo, můžeme být pak mnohem plněji k dispozici i pro druhé – bez hněvu, nechuti nebo pocitu, že jsme jimi využíváni. Milovat sebe sama znamená být k sobě laskavý, umět si odpustit a dát si vždy novou šanci, nemít na sebe příliš přemrštěné požadavky. Když budeme přiměřeně pečovat o svůj vnitřní svět, věci vnějšího světa se potom samy zařadí na správné místo.
ŽIJTE V SOULADU S TÍM, KDO JSTE
Každý máme své místo v pestré mozaice života. Nejsme tady od toho, abychom hráli vedlejší roli ve filmu někoho jiného. Klíčem k tomu, abychom mohli vytvořit jedinečnou kvalitu života, po níž toužíme, je naučit se žít v souladu s tím, kým skutečně jsme.
POZNEJTE TAJEMSTVÍ SVÉ OSOBNOSTI
Prvním krokem ke kvalitnímu životu je investování úsilí do vlastního sebepoznání. Abychom většinu svého života nepromarnili v činnostech nebo práci, která nás vůbec nebaví, musíme vědět, v čem jsme dobří a k čemu nás táhne naše srdce. Potřebujeme objevit, co dává našemu životu největší smysl. Na základě tohoto poznání pak můžeme své úsilí nasměrovat tím nejlepším možným směrem.
ZJISTĚTE KUDY VÁM UNIKÁ ENERGIE
Když se zbavíte toho, co vás vyčerpává, vytvoříte více prostoru pro to, co má pro vás maximální důležitost. Odstraňte stereotypní vzorce vašeho vnímání a jednání, které stále znovu přitahují tentýž typ lidí nebo problémů. Mnohé z toho, co přitahujeme do svého života, se nám totiž dostává kvůli něčemu, co sami do světa vyzařujeme.
- Zbavte se návyku na adrenalin – zamyslete se do jaké míry potřebujete stres a časový tlak, abyste dokázali dělat věci, které jsou pro vás nepříjemné.
- Odkládání a nedokončování patří v našem životě k velkým zlodějům času. Možná si ani nejste vědomi toho, kolik nedokončených věcí sužuje naši mysl. Každá neukončená záležitost neustále spotřebovává značné množství naší energie. Pokud se nám naopak podaří alespoň z naší strany dotáhnout záležitost do jakéhosi symbolického konce, můžeme získat emoční prostor pro nové výzvy a nové životní úkoly.
NAUČTE SE „DOBÍJET SVÉ BATERKY“
Pamatujte: Nikdy ve svém životě nebudete mít více času. Proto začněte žít „dnes“. Bez ohledu na to, co se stalo včera nebo vloni a co se možná přihodí zítra, skutečný život je vždycky tam, kde právě jste – tady a nyní. Největší stres a úzkost přichází často právě tehdy, když se zaměřujeme víc na to, co přijde, nebo co už bylo, než na to, co právě je. V okamžiku, kdy se takto naučíme přistupovat ke svému času i okolnostem života, náš život se najednou začne od základů měnit.
Uvolněte si alespoň jednu hodinu denně jen pro sebe. Jen máloco stojí za to, abychom tomu obětovali své zdraví i radost ze života. Potřebujeme se proto naučit hledat vyváženost mezi příjmem a výdejem své energie. Rozhodněte se učinit péči o svůj duševní, fyzický i duchovní stav svou největší prioritou.
OBKLOPTE SE SÍTÍ POZITIVNÍCH VZTAHŮ
Mnoho našich cílů zůstane neuskutečněno, pokud se s nimi nepodělíme s těmi správnými lidmi. Proto se potřebujeme obklopit lidmi, kteří nám budou nejen oporou, ale budou také sledovat, zda jsme neuhnuli ze zvoleného směru. Každé setkání s druhými lidmi nám může sdělit něco významného o nás samotných. Postupně si okolo sebe vytvořte svůj vlastní podpůrný tým – duševní společenství – z lidí, kteří uvažují podobně jako vy a vyznávají stejné hodnoty.Velkého úspěchu nikdy nedosáhnete sami. Začněte bez obav budovat svůj osobní podpůrný tým. Musíte se však naučit žádat o to, co chcete, bez nepříjemných pocitů. Mějte radost, když můžete druhé požádat o laskavost a oni vám rádi vyhoví. Je to cesta k vašemu úspěchu. Řekněte každému, co chcete dělat, a někdo Vám bude chtít pomoci.
Desatero pro získání toho, co potřebujete:
- Musíte vědět, co chcete
- Musíte vědět, kdo vám to může dát
- Musíte žádat konkrétně
- Musíte žádat s očekáváním, že to můžete získat
- Musíte žádat s nadšením
- Musíte žádat s humorem
- Musíte žádat tak, abyste zaujali
- Musíte žádat a nebát se odmítnutí
- Musíte žádat znovu
10. Musíte žádat a sami dávat
ODSTRAŇTE PŘEKÁŽKY, KTERÉ VÁM BRÁNÍ ZMĚNIT SE
Chceme-li se zbavit velké části škodlivého stresu a získat podstatně efektivnější návyky v zacházení se svým časem, musíme obvykle udělat mnoho zásadních změn ve svém myšlení i celkovém životním stylu. Změnám – často velmi bolestným – se nikdy nemůžeme beze zbytku vyhnout. Můžeme se však naučit jejich prostřednictvím otevírat vždy novou kapitolu svého života. Můžeme je využít jako katalyzátoru pro uskutečnění nových výzev na cestě našeho osobního růstu. Je třeba zvolit si takovou strategii a takové podpůrné prostředky, které vás udrží ve vytyčeném směru. Udržujte co nejužší časovou mezeru mezi rozhodnutím k činu a jeho provedením. K dosažení změny potřebujeme využít energii maximální motivace, nečekat, až její křivka klesne. Každý úspěch vám dodá novou energii, nadšení i sebedůvěru pro změny další.
ZÁKLAD PRO EFEKTIVNÍ PLÁNOVÁNÍ
Základem pro efektivní a smysluplné plánování jednotlivce i jakékoliv organizace je motivující vize a jasně definované poslání. Každodenně uvědomované poslání se stává určujícím vůdčím principem, který jako červená niť prochází každým dnem a ovlivňuje každé rozhodnutí. Optimální plánovací systém budoucnosti je proto založen na jasném definování výchozích principů a hodnot, z kterých je odvozeno poslání každého jedince. Jen na tomto základě je možné dosáhnout takové výkonnosti, efektivity a smysluplnosti, která se stane zdrojem trvalé motivace k maximálnímu rozvoji vlastního potenciálu.
ROZHODNĚTE SE PRO ŠTĚSTÍ
Rozhodnout se pro štěstí znamená přestat lpět na tom, abychom se museli okamžitě cítit co nejlépe, vzdát se nutkavé tendence vymačkat z každé chvilky života maximum toho nejdostupnějšího potěšení, umět odložit iluzi okamžitého uspokojení a zaměřit se na věci, které pro nás mají z dlouhodobého hlediska největší význam.
OBJEVTE POKLAD VE SVÉM SRDCI
Naučte se vědomě naslouchat svému vnitřnímu hlasu, umožněte, abyste se stali vnímavější vůči jeho nenápadnému působení. I když aktivně usilujeme o naplněný život, nikdy jej nemůžeme dosáhnout, pokud otevřeně nenasloucháme tomuto vnitřnímu volání. Když začneme naslouchat volání svého vnitřního hlasu, najednou objevíme zlatou niť, která se nenápadně vine celým naším životem.
NEZTRATŤE Z OČÍ SVŮJ CÍL
Když si osvojíte dobré strategie, budete systematicky postupovat k cíli, který je pro vás nejvíce důležitý. Definujte si proto, co je pro Vás v životě nejdůležitější, a potom ničemu nedovolte, aby vám překrylo výhled na váš cíl. Když se zaměříte na to, co dává vašemu počínání ten nejhlubší smysl, potom nebudete litovat žádného prožitého dne a váš osobní příběh nikdy nezmizí z věčné knihovny Vesmíru.
„Nikdy neopouštějte své sny. Když odejdou, možná ještě existujete,
ale přestáváte žít.“
Mark Twain
ZÁVĚR
Kniha mě v mnohém inspirovala velice praktickými radami a návody, jak lépe nastavit priority cílů a hodnot mého života. Plně v souladu se slibem na obálce mi pomohla zřetelněji se nasměrovat k uvolněnějšímu životu – k životu, který není založen na tlaku okolností, ale na tom, kým jsem a jaké jsou mé skutečné možnosti. Pochopil jsem, že základní filosofie Kreativního Time managementu spočívá v tom, že když pochopím vzájemné vztahy mezi různými složkami svého života a začnu kreativně a systematicky uplatňovat odpovídající životní strategie, můžu lépe využít svých schopností a talentů ve službě Bohu pro lidi ve světě.
Nejvíce mi tato kniha, ojedinělou, ale účinnou formou logických na sebe navazujících kroků dotazovací sebeanalýzy, pomohla lépe pochopit své skryté sny a touhy a povzbudila mě k jejich realizaci.
I když autorovo náboženské přesvědčení není z knihy příliš zřejmé, osobně jsem si pokaždé pod užívaným pojmem „vnitřní hlas“ představil Boží vliv a hlas Ducha svatého hovořící ke mně skrze mé svědomí, Bibli, Ducha prorockého nebo okolnosti mého života.
NOVÉ PARADIGMA ČASU
- čas nemůžeme řídit, můžeme řídit jen sami sebe v čase
- není tak důležitá výkonnost jako efektivita
- nejdůležitější není efektivita, ale smysluplnost
- základní otázkou plánování již není „Co? Kdy? a Jak?“, ale PROČ?
- nejtěžší rozhodování není mezi „dobrým a špatným“, ale mezi dobrým a nejlepším
- skutečný úspěch není jen jednostranným triumfem, ale úspěchem ve všech oblastech života
- klíčem k rozhodování není, „Co se ode mne čeká?“, ale KDO JSEM?
JAKÉ HODNOTY PŘINÁŠÍ SYSTÉM OSOBNÍHO ROZVOJE?
• nejdříve vize, potom metoda
Úkolem plánovacího systému je ukázat uživatelům cestu k určení základních vůdčích hodnot,objevení motivující vize a definování osobního nebo podnikatelského poslání. Dostatečně podnětná vize vám poskytne sílu klást nejdůležitější věci na první místo i motivaci k optimálnímu využití Vašeho času.
• nejdřív komplexnost, potom detaily
• nejdřív komplexnost, potom detaily
Úspěch je jen tehdy skutečným úspěchem, pokud vyváženě zahrnuje všechny oblasti života. Systém osobního rozvoje vám pomůže vytvořit harmonii mezi jednotlivými životními rolemi a dosáhnout výsledků, které nebudou postaveny na selháních v jiných oblastech.
• nejdříve efektivnost, potom výkonnost
Mezi výkonností a schopností produkovat opravdové výsledky je zásadní rozdíl. Dělat věci rychleji nám nepomůže k tomu, abychom dělali to nejdůležitější a měli z toho, co děláme, dobrý pocit. Plánovací systém osobního rozvoje vám pomůže určit to, co cítíte, že je skutečně klíčové a poskytne vodítko k výkonnosti, která je založena na opravdové efektivitě.
• nejdříve lidé, potom věci
Žijeme v době turbulentních změn. Inteligence skupinky vrcholových manažerů, jakkoli osvícených, nestačí k tomu, aby zajistila vašemu podnikání úspěch. Jedině společná intelektuální sila všech zaměstnanců může obstát v konkurenčním zápase. Plánovací systém osobního rozvoje vám pomůže k vytváření společné sjednocující vize i úspěšnému budování vztahů.
